In der chinesischen Medizin gibt es nur zwei verschiedene Zustände:

 

  DIE ENERGIE IST AUSGEGLICHEN – ODER NICHT.

 

Angelehnt an die Traditionelle chinesische Medizin besingen wir

alle Meridiane/Energiebahnen des Körpers.

Dr. Karl Adamek hat, gemeinsam mit Carina Eckes,  zu jedem

Meridian ein Mantra komponiert und getextet.

Um die Wirkung der Mantren zu unterstützen hat Heike Kersting

ein Bewegungsmantra, mit Bewegungsabläufen aus dem Qi Gong,

dazu kreiert.

Wir besingen jede Woche einen der 12 Meridiane und starten dann

immer wieder von Neuem, so dass du jederzeit dazu kommen kannst

und dennoch bei allen Meridianen teilnehmen kannst.

 

Durch das Singen kann der Mensch seine Energie immer wieder zur

Mitte hin ausgleichen und der ständige Ausgleich in die Mitte, ist

der gesunde Weg.

Ziel der Heilsamen Singens ist, Herz und Verstand wieder miteinander

zu verbinden, in Zukunft einen kühlen Kopf und eine warmes Herz

zu bewahren.

Beim Singen kommen wir in die Entspannung und wieder in den

Kontakt mit uns selbst.

Singen regt die Selbstheilungskräfte an und hilft uns bei der

Bewältigung von

- Trauer,

- Schmerz

- Wut

- Stress.

 

Beim Singen schüttet unser Gehirn Glückshormone wie Dopamin, Serotonin und auch das Bindungshormon OXytocin aus.

 

Wenn wir einen Meridian in der Bewegung besingen, kommen wir

wieder ganz in unsere Kraft und es hilft uns zugleich, uns körperlich

und seelisch als eine Einheit zu entdecken.

 

 

Ja, ich fühle Sinn, geb das Klagen hin
Und was vorher schwer, wandelt sich ins Mehr
Liebe soll allein Ziel und Weg mir sein
Wunden werden dann Wunder – irgendwann

Meridianmantra „Herz“, Karl Adamek